Stage gratuit d’initiation à la self défense

Le Hana Dojo vous propose un stage gratuit (*) d’initiation à la self défense les 9, 23 et 30 juin.
Accessible à tous, nous aborderons les notions de la self défense de manière non violente afin d’avoir un aperçu des différentes méthodes pour se dégager de différentes saisies ou d’esquiver des coups.