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Que puis-je faire pour réduire l’anxiété ?

L’anxiété est normale et très courante dans nos vies. Cependant, les personnes atteintes d’un trouble anxieux sont essentiellement phobiques quant à l’état émotionnel de l’anxiété, et elles font de leur mieux pour l’éviter. Certaines personnes souffrent d’un trouble anxieux généralisé, d’une anxiété excessive à propos de préoccupations réelles telles que l’argent, les relations, les problèmes de santé et professionnels et scolaires, les problèmes familiaux, etc. D’autres souffrent d’anxiété sociale, s’inquiètent constamment de la perception de soi des autres, anticipent des situations inconfortables ou embarrassantes, etc. Si vous souffrez d’anxiété occasionnelle ou généralisée, la bonne nouvelle est que vous pouvez prendre […]

Bébé box : l’aide de l’État aux jeunes parents

Février 2022 est la date que l’État a choisie pour commencer sa campagne de sensibilisation et d’aide aux jeunes parents. En réalité, ces derniers ont généralement très peu ou pas d’expérience en matière de garde d’un bébé. Cette trouvaille du gouvernement les aidera à coup sûr à mieux s’occuper de leur petit bout de choux. Elle a pour objectif de réduire drastiquement les taux de mortalité et de morbidité néonatale. À quoi ressemble la bébé box ? La bébé box est un coffret contenant le nécessaire pour le soin du nouveau-né. Les 1000 premiers jours de l’enfant après sa naissance sont […]

L’âge minimum pour l’administration du vaccin

La ministre de la Santé, Ximena Garzón, a indiqué que depuis fin août 2021, ils prévoyaient d’administrer des doses contre le Covid-19 aux enfants. Dans une interview accordée à EL COMERCIO, ce jeudi 10 juin, il a assuré que la société pharmaceutique chinoise Sinovac vient de leur dire qu’il est possible d’appliquer leurs formules à cette population. À partir de quel âge pourraient-ils recevoir le vaccin ? Le ministre Garzón a déclaré que tous les enfants d’âge scolaire pourront être couverts par le vaccin Sinovac dès l’âge de 3 ans. « Cependant, nous continuerons de nous appuyer sur des preuves scientifiques . […]

Comment préparer l’arrivée d’un bébé ?

Avoir un bébé est le rêve de plusieurs couples qui mettent tout en œuvre pour le réaliser. Toutefois, la venue d’un nouveau-né au sein d’un foyer est un évènement à la fois important et bouleversant. En tant que futurs parents, vous devez vous préparer à affronter les prochains défis auxquels vous ferez face. S’occuper du volet familial La naissance d’un bébé impacte la vie de tous les membres de votre famille. Qu’il s’agisse de vous ou de vos autres enfants, cela entraînera un changement à plusieurs niveaux. N’hésitez pas à en parler entre vous parents et cherchez les méthodes pour […]